En la entrevista anterior hablamos con Yaiza Leal, una psicóloga especialista en ayudar a cargos directivos y jefes a gestionar el estrés y la ansiedad para que puedan dormir bien, volver a conectar con sus seres queridos y disfrutar del trabajo. ¿Quieres conocer el resultado de su trabajo con su blog? Tienes que leer su entrevista.

En la entrevista de tenemos a Dani Párraga, co-creador del blog Ciencia Saludable.

En 2013 acabó la carrera de Química con premio al mejor de mi promoción en la universidad de Córdoba, ciudad en la que nació. Al no saber muy bien qué hacer con su vida se matriculó a la vez en el máster de profesor de secundaria, en el examen de B2 de inglés y en la oposición de Químico Interno Residente.

Sin saber cómo, aprobó todo, por lo que finalmente decidió hacer la especialidad de 4 años de Bioquímica Clínica en el Hospital Universitario 12 de Octubre.

Siempre le gustó el deporte en general, por lo que finalmente encontró el blog de la persona que cambiaría su visión sobre la salud: Fitness Revolucionario de Marcos Vázquez.

Cuestionaba, como dice en su logo, los dogmas sobre salud y fitness utilizando siempre información objetiva basada en artículos científicos.

Te dejo con la entrevista a Daniel Párraga:

Presentación


Háblanos un poco de ti, de qué trata tu blog y a qué público te diriges

Soy Dani Párraga, químico, bioquímico clínico y apasionado del fitness y la salud.

Hace ya dos años comencé a investigar sobre cómo podía mejorar mi salud, descubriendo que no son tantos los aspectos a tener en cuenta para conseguirlo.
Hoy comparto mis conocimientos adquiridos para que integres en tu rutina los pocos hábitos saludables que de verdad funcionan empleando el menor tiempo posible.
Nuestro lema: “Entrena para vivir mejor, no vivas para entrenar”.

Mi blog trata sobre Fitness, nutrición y vida saludable para gente que no tiene mucho tiempo.

Intentamos optimizar lo esencial y aplicar los hábitos saludables más eficaces y que gaste el mínimo tiempo posible.

Pincipalmente está dirigido a personas con poco tiempo que se corresponderá con estudiantes universitarios, personas que ya estén trabajando, con familia a la que cuidar, etc. y no puedan gastar 3 horas al día para mejorar su salud.

¿Quién eras antes del blog y qué te motivó a crearlo?

Antes del blog, era un chico engañado por la industria del fitness y la alimentación.

Entrenaba y comia lo que las grandes empresas consideraban como correcto y saludable.

¿Cuánto tiempo llevas con tu blog y qué te motivó a crearlo?

Con el blog llevo 6 meses.

El motivo de crearlo es difundir conocimientos que de verdad mejoren la salud de la gente, de forma que puedan protegerse de estas grandes industrias que velan poco por nuestra salud y solo les importa el dinero.

¿Te dedicas 100% al blog o tienes algún otro trabajo?

Además del blog, trabajo de Bioquímico Clínico en un laboratorio de un hospital.

Dinos en qué destaca tu blog

La principal característica que hace destacar mi blog, es que está basado en la ciencia y no en los mitos y dogmas establecidos por la sociedad y la industria del fitness, alimentación y farmaceútica.

Daniel Párraga

Estrategia


¿Qué objetivos tienes con tu blog?

A largo plazo me gustaría monetizarlo, a la vez que cumplo la función principal, difundir conocimiento.

¿Cuántas horas al día trabajas en tu blog?

Por ahora poco, una media de 5-10 a la semana.

¿Qué canales de difusión son los más importantes para tu blog?

Mail-Relay, facebook, instagram y Youtube

¿Qué post han tenido o tienen más éxito?

El post que escribimos sobre entrenamiento HIIT:

Hiit: Cómo quemar grasa entrenando poco tiempo y mejorar tu salud. Ejemplos prácticos

Hemos conseguido posicionarlo en la primera posición en Google para su palabra clave.

¿Tienes una estrategia bien definida?

No, en estos momentos me encuentro trabajando para tener una buena estrategia.

Tráfico


¿Cuánto ha crecido tu blog desde su inicio hasta ahora?

En estos momentos estamos en la fase inicial, por lo que el crecimiento ha sido poco, unas 100 visitas a la semana.

¿Cuántas visitas, suscriptores, fans, etc. tienes actualmente?

50 suscriptores. No uso Google Analytics aunque debería.

¿Todo este trabajo te genera beneficios?

Aún no he monetizado el blog, pero estoy trabajando para poder hacerlo.

¿Qué te aporta tu blog?

Actualmente me está aportando muchisima experiencia en montar plataformas online.

Mirando hacia atrás, ¿qué cambiarías de lo que has hecho?

Empezar a emprender con una academia o tutor, en vez de por libre.

¿En qué acertastes?

Finalmente encontre a los mejores formadores.

 


Si quieres saber más sobre Daniel Párraga, no dejes de visitar su blog www.cienciasaludable.com.

Daniel es químico, bioquímico clínico y apasionado del fitness y la salud.

En su blog te ayuda para que integres en tu rutina los pocos hábitos saludables que de verdad funcionan empleando el menor tiempo posible.


 

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P.D: ¿Quién quieres que sea el próximo entrevistado?

 

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